Sund och Lycklig
Med naturens kraft i handen

Aromaterapi från grunden

Grundläggande aromaterapi
I denna kurs kommer du att lära dig grunderna inom aromaterapi och hur du kan använda eteriska oljor för att främja hälsa och välbefinnande. Du kommer att få en översikt över olika oljor, deras egenskaper och tillämpningar. Kursen är utformad för nybörjare och kräver inga förkunskaper inom ämnet.


Modul 1: Introduktion till aromaterapi
- Vad är aromaterapi?
- Historia och ursprung
- Säkerhetsföreskrifter och kontraindikationer
- Grundläggande verktyg och utrustning


Modul 2: Eteriska oljor och deras egenskaper
- Vad är eteriska oljor?
- Extraktionsmetoder
- Vanliga oljor och deras egenskaper
- Blandningar och synergier


Modul 3: Användningsområden för aromaterapi
- Aromaterapi för avkoppling och stresshantering
- Aromaterapi för sömn och avslappning
- Aromaterapi för hudvård och skönhet
- Aromaterapi för fysisk och emotionell hälsa

Modul 4: Praktisk tillämpning av aromaterapi

- Massagetekniker och aromaterapeutiska behandlingar
- Inhalation och diffusion
- Skapande av egna blandningar och produkter
- Aromaterapi i vardagen

 

 
 
 
Post
Samtal
Instagram